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沖縄メシのランチ@すばや

また、替え歌?
ではありませんが

♪I Can't Stop The Loneliness
どうしてなの
おデブ化がとまらな~い060.gif

どうしてじゃない。
理由はわかってるでしょ。
消費と摂取カロリーのアンバランスね。

つい3日ほど前
超えてはならない一線を超え・・・
超えるだけなら前にもあったけど
超え方が、可愛くないの(T_T)

告白しよう。
水泳も、腹筋も
もちろん振り袖プルプル撃退ダンベル体操も
たはーっ、とっくに挫折(T_T)(T_T)(T_T)

ヤバヤバヤバ。
今ならまだ間に合う。
軌道修正可能だ。

といっても、食事制限は絶対無理。
とりあえずは腹八分目。
ゆっくりとよく噛んで
(↑ フツーに基本です)
プラス、歩く。

ということで今朝から通勤時の2駅分を歩くことにした。
約20分。
しかも朝だけ(^^ゞ
まぁ、そんなとこからだな。



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言ってるそばから今日のランチ。
全く説得力ないよねー。
沖縄メシ~♪の「すばや」。

ここもお初です。
ダッシュで行かないと待たされる。
てか、この写真
前列と後列の配置絶対逆にすべきだったな・・・反省。


こちらは日替わり定食900円で
今日はふーチャンプルー定食。
ご飯は少なめ、普通、多めと選べます。

いつもの通り「普通で」と一旦は言いましたが
ソーキそばもついてるので
「少なめ」に変更。

ソーキそばも美味しかったけど
ふーチャンプルがメチャお好みでした。
島とうがらしをたっぷりかけて。



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友達はゴーヤチャンプルと
ゆし豆腐の定食。
ゆし豆腐食べたことなかった。
ちょっとお味見させてもらったら
絹ごしのおぼろ豆腐みたいだった。
ワタシはソーキそばのほうでよかったな。

レジでちんすこうのオマケをもらいました。
ここもリピ決定だな。



by noro2happy | 2014-10-24 20:16 | 味覚